Шта је дијабетес? Који су симптоми дијабетеса?

Дијабетес , који предњачи међу болестима нашег доба , је врста болести која има водећу улогу у настанку многих фаталних болести и веома је распрострањена у целом свету. Пуно име болести, дијабетес мелитус, на грчком значи шећерни урин. Код здравих особа, ниво глукозе у крви наташте је између 70-100 мг/дЛ. Повећање нивоа шећера у крви изнад овог опсега обично указује на дијабетес. Узрок болести је недовољна или одсутна производња хормона инсулина из било ког разлога, или телесна ткива постају неосетљива на инсулин. Постоји много различитих типова дијабетеса Најчешћи тип дијабетеса, који се обично јавља код особа старијих од 35-40 година, је дијабетес типа 2 . Код дијабетеса типа 2, познатог и као инсулинска резистенција, иако је производња инсулина у панкреасу довољна, развија се неосетљивост на овај хормон јер рецептори који детектују инсулински хормон у ћелијама не раде. У овом случају, шећер у крви не може да се транспортује до ткива инсулином и ниво глукозе у крви расте изнад нормалног. Ово стање се манифестује симптомима као што су сува уста, губитак тежине, пијење превише воде и превише једења.

Веома је важно да се у потпуности поштују принципи лечења дијабетеса типа 2, који је примарни узрок многих различитих важних болести. Шећер у крви који остаје висок дуго времена; Пошто изазива трајна оштећења целог организма, посебно кардиоваскуларног система, бубрега и очију, особе са дијагнозом дијабетеса треба одмах да се едукују о дијабетесу и да се у потпуности придржавају програма исхране који је одобрио дијететичар.

Шта је дијабетес?

Дијабетес мелитус, који се у јавности генерално назива дијабетесом , обично је када ниво глукозе (шећера) у крви порасте изнад нормалног, што резултира присуством шећера у урину, који нормално не би требало да садржи шећер. Дијабетес, који има различите варијанте, је међу најчешћим болестима код нас и у свету. Према статистичким подацима Међународне федерације за дијабетес, свака 11 одрасла особа има дијабетес, а сваких 6 секунди једна особа умре због проблема повезаних са дијабетесом.

Који су симптоми дијабетеса?

Болест дијабетеса се манифестује са три основна симптома код појединаца. То се може навести као једење више од нормалног и незадовољство, често мокрење, осећај сувоће и слаткоће у устима и, сходно томе, жеља да се пије превише воде. Осим овога, могу се навести и други симптоми дијабетеса који се могу видети код људи:

• Осећај слабости и умора
• Брз и ненамеран губитак тежине
• Замагљен вид
• Нелагодност у облику утрнулости и пецкања у стопалима
• Ране зарастају спорије него нормално
• Сувоћа коже и свраб
• Мирис налик ацетону у устима

Који су узроци дијабетеса?

Као резултат многих студија о узроцима дијабетеса , закључено је да генетски и еколошки узроци заједно играју улогу у дијабетесу. У основи постоје два типа дијабетеса : дијабетес типа 1 и дијабетес типа 2 Фактори који узрокују болест варирају у зависности од ових типова. Иако генетски фактори играју главну улогу у узроцима дијабетеса типа 1, вируси који оштећују орган панкреаса, који производи хормон инсулин укључен у регулацију шећера у крви, и поремећаји у функционисању одбрамбеног система тела такође су међу факторима који узрокују болест. Поред тога, узроци дијабетеса типа 2, који је најчешћи тип дијабетеса, могу се навести на следећи начин:

• Гојазност (прекомерна тежина)
• Имати историју дијабетеса код родитеља
• Зреле године
• Стационарни начин живота
• Стрес
• Гестацијски дијабетес током трудноће и рађање бебе са већом порођајном тежином од нормалне

Које су врсте дијабетеса?

Типови дијабетеса су наведени на следећи начин:

• Дијабетес типа 1 (дијабетес зависан од инсулина): Тип дијабетеса који се обично јавља у детињству, узрокован је недовољном или никаквом производњом инсулина у панкреасу и захтева спољни унос инсулина.
• Дијабетес типа 2: Тип дијабетеса који се јавља као резултат тога што ћелије постају неосетљиве на хормон инсулин, који регулише шећер у крви.
• Латентни аутоимуни дијабетес код одраслих (ЛАДА): Тип инсулин-зависне дијабетесне болести слична дијабетесу типа 1, који се виђа у старијим годинама и узрокован је аутоимуном (тело штети самом себи због квара у имунолошком систему).
• Дијабетес са почетком зрелости (МОДИ): Тип дијабетеса сличан дијабетесу типа 2 који се јавља у раном узрасту.
• Гестацијски дијабетес: Тип дијабетеса који се развија током трудноће

Поред горе наведених типова дијабетеса , период пре дијабетеса, који се популарно назива латентни дијабетес , је период пре настанка дијабетеса типа 2, када шећер у крви има тенденцију да буде благо повишен, а да није довољно висок да би се дијагностиковао дијабетес, и формирање дијабетеса може се спречити или успорити правилним лечењем и исхраном. Два најчешћа типа дијабетеса су дијабетес типа 1 и дијабетес типа 2 .

Како се дијагностикује дијабетес?

Два најосновнија теста која се користе у дијагнози дијабетеса су мерење шећера у крви наташте и орални тест толеранције глукозе (ОГТТ), такође познат као тест оптерећења шећера. Код здравих особа, ниво шећера у крви наташте варира у просеку између 70-100 мг/Дл. Ниво шећера у крви наташте изнад 126 мг/Дл је довољан за дијагнозу дијабетеса. Ако је ова вредност између 100-126 мг/Дл, шећер у крви након оброка се истражује применом ОГТТ на појединца. Као резултат мерења шећера у крви 2 сата након почетка оброка, ниво глукозе у крви изнад 200 мг/Дл је индикатор дијабетеса, а ниво глукозе у крви између 140-199 мг/Дл је индикатор пре-дијабетеса. период, који се назива пре-дијабетес. Поред тога, ХбА1Ц тест, који одражава ниво шећера у крви у приближно последња 3 месеца, већи од 7% указује на дијагнозу дијабетеса.

Како дијабетичари треба да једу?

Дијабетичари се често придржавају посебне дијете. Дијета за дијабетес или исхрана за дијабетес значи јести најздравију храну у умереним количинама и држати се редовног времена оброка. У исхрани пацијената са дијабетесом треба дати предност здравој исхрани која је природно богата хранљивим материјама и са мало масти и калорија. Основе су воће и поврће и интегралне житарице. У ствари, исхрана за дијабетес може бити један од најбољих планова исхране за многе људе. Ако имате дијабетес или предијабетес, ваш лекар ће вам вероватно препоручити да посетите дијететичара који ће вам помоћи да развијете план здраве исхране. Ова дијета вам може помоћи да контролишете шећер у крви (глукозу), контролишете своју тежину и контролишете факторе ризика од срчаних обољења као што су висок крвни притисак и високе масноће у крви. Редовна контрола је неопходна код дијабетеса. Шећер захтева редовне здравствене прегледе јер може изазвати многе друге болести. За дијабетичаре ће бити од виталног значаја не само исхрана, већ и редовни прегледи, наводи се у одговору на питање како да се прегледа.

Зашто је дијета важна за дијабетичаре?

Када уносите додатне калорије и масти, односно више него што вам је дневно потребно за калорије, ваше тело ствара непожељан пораст шећера у крви. Ако се шећер у крви не држи под контролом, то може довести до озбиљних проблема као што је висок ниво шећера у крви (хипергликемија), а ако се то настави, може изазвати дугорочне компликације као што су оштећење нерава, бубрега и срца. Можете помоћи у одржавању нивоа шећера у крви у безбедном опсегу тако што ћете изабрати здраву храну и пратити своје навике у исхрани. За многе људе са дијабетесом типа 2, губитак тежине може олакшати контролу шећера у крви и пружа низ других здравствених предности. Из тог разлога, можда ће бити потребно добити помоћ од операције гојазности и прибегавати методама као што су гастрични балон који се може прогутати и желудачни рукав ако лекар сматра да је то потребно.

Шта је скривени шећер?

Скривени шећер је популаран термин у јавности. Ниво шећера у крви код особе је виши него што би требало да буде, али није у високом опсегу који би се сматрао дијабетичарима. Вредности добијене као резултат анализе урађене код таквих пацијената нису у границама нормале. Међутим, није довољно висок да би се дијагностиковао дијабетес типа 2. У овим случајевима се поставља медицинска дијагноза латентног дијабетеса. Иако се латентни дијабетичари не сматрају дијабетичарима, они су заправо кандидати за дијабетес. Веома је важно предузети неопходне мере предострожности за пацијенте са дијагнозом предијабетеса јер су они у групи високог ризика.

Који су симптоми латентног дијабетеса?

Иако се дијагноза латентног дијабетеса процењује посматрањем вредности глади и ситости, постоје одређени разлози који доводе пацијенте у ову фазу. Разлике у томе како се особа осећа могу покренути питање да ли постоји скривени дијабетес. Најчешћа од ових разлика је глад и брзо једење. Примећено је да латентни дијабетичари заправо показују симптоме дијабетеса делом због њихове предиспозиције за дијабетес. Нарочито се нетолеранција глади и напетост јављају код пацијената са дијабетесом. Као што се може видети из разлике у нивоима шећера у крви наташте и после јела, неравнотежа шећера у крви може да се јави са кризама слатког јела. Иако ове кризе не примећујемо у свакодневном животу, оне нам могу дати мале сигнале. Опет, ситуације као што су поспаност, умор и слабост након јела су детаљи који се могу догодити свакоме. Али ако је то због скривеног шећера, сигурно ћете се осећати мало другачије. Ако доживљавате ову несигурност или нисте сигурни, свакако би требало да посетите лекара. Један од најсигурнијих симптома предијабетеса је ова слабост и поспаност. После јела, изненада се осећа умор и почиње сан.

Које су методе лечења дијабетеса?

Методе лечења дијабетеса се разликују у зависности од врсте болести. Код дијабетеса типа 1, терапију медицинском исхраном треба пажљиво применити заједно са терапијом инсулином. Исхрану пацијента планира дијететичар према дози инсулина и плану који препоручује лекар. Живот особа са дијабетесом типа 1 може се знатно олакшати апликацијом за бројање угљених хидрата, у којој се доза инсулина може подесити према количини угљених хидрата садржаних у храни. Код особа са дијабетесом типа 2, лечење генерално укључује употребу оралних антидијабетичких лекова за повећање осетљивости ћелија на инсулински хормон или директно повећање ослобађања инсулинског хормона, поред обезбеђивања режима исхране.

Ако се не поштују ствари које треба узети у обзир код дијабетеса и препоручени принципи лечења, висок ниво шећера у крви доводи до многих здравствених проблема, посебно неуропатије (оштећење нерава), нефропатије (оштећење бубрега) и ретинопатије (оштећење мрежњаче ока). Стога, ако сте особа са дијабетесом, не заборавите на редовне прегледе.