SRШта је прехлада? Шта је добро за прехладу?
Прехлада је болест носа и грла узрокована вирусима. Познато је да више од 200 вируса изазива прехладу. Друго име болести је обична прехлада. Главни вируси који изазивају болест су; риновируси, корона вируси, аденовируси и РСВ. Болест је чешћа у јесен и зиму. Период инкубације болести је 24 - 72 сата. Трајање прехладе је обично око 1 недељу. Овај период може бити дужи код мале деце. Прехлада се често меша са грипом. Међутим, прехлада је блажа болест од грипа. Највећа разлика између прехладе и грипа је у томе што код грипа нема цурења из носа.
Ко се прехлади (грип)?
Грип се може јавити у било ком узрасту, од деце до одраслих. Антитела пренета од мајке у првих 6 месеци штите бебу. У каснијем периоду сматра се нормалним да дете има 6-8 прехладних напада годишње. Број се повећава током школске године како деца почињу да бораве у окружењима са већом гужвом. Одрасли могу имати 2-3 напада годишње.
Како се преноси обична прехлада (грип)?
Грип се преноси са особе на особу као резултат назалних и грлених излучевина болесних људи који се шире капљичним путем . Главни фактори који повећавају заразу су:
- Недостатак хигијене (немогућност прања руку, контакт са стварима болесних, чишћење играчака у вртићима),
- Блиски контакт са људима који имају прехладу
- Пушење или боравак у пушачком окружењу,
- Недовољно сна,
- Слаб имуни систем,
- Препуно и лоше проветрено окружење, возила јавног превоза,
- Места за колективни живот као што су вртић, школа, вртић.
Који су симптоми прехладе (грипа)?
Главни симптоми обичне прехладе су:
- Грозница (не превисока),
- Бол у грлу, пецкање у грлу,
- Цурење из носа, зачепљеност носа,
- Кијају,
- Суви кашаљ,
- Осјећај водене и пецкања у очима,
- Пуноћа у ушима,
- Главобоља,
- Слабост и умор.
Како се дијагностикује обична прехлада?
Дијагноза прехладе се поставља на основу притужби пацијента и прегледа од стране лекара. Ако нема компликација, нема потребе за тестирањем.
Како лечити прехладу (грип)?
Не постоји посебан третман за обичну прехладу. Ако пацијент не развије синуситис, бронхитис или инфекцију средњег уха, антибиотици се не користе. Симптоми болести обично трају 10 дана. Међутим, ако дође до компликација, трајање болести се продужава. Општи принципи лечења су смањење бола пацијента лековима против болова и омогућавање пацијенту да лако дише уз помоћ назалних деконгестива. Корисно је пити пуно течности током овог процеса. Влажење ваздуха у просторији омогућава пацијенту да лако дише. Грло се може испирати. Неки лекови који се користе за лечење прехладе могу се користити када је потребно. Биљни чајеви су такође веома корисни код прехладе. Важно је конзумирати пуно свежег поврћа и воћа. Одмор у кревету треба узети што је више могуће. За спречавање контаминације може се користити маска. Чишћење руку је веома важно у спречавању ширења болести.
Шта је добро за обичну прехладу?
- Нана и лимун
- Мед од ђумбира
- Млеко од цимета меда
- Лимун липа
- Ц витамин
- Пастиле за грло
- Чај од ехинацее
- Пилећа и касачка супа
Које су компликације обичне прехладе?
Кашаљ може трајати дуже код малих беба након прехладе. Може доћи до инфекције доњег респираторног тракта која се зове бронхиолитис. Такође, инфекције средњег уха су честе код мале деце након прехладе. Зачепљеност носа може проузроковати пуњење синуса и изазвати синуситис. Упала плућа и бронхитис се могу развити након прехладе код мале деце, старијих особа и оних са слабим имунолошким системом. Код астматичара, обична прехлада може изазвати напад астме.
Жуто-зелени цурење из носа и главобоља која не нестаје након прехладе могу бити знаци синуситиса. Бол у уху и исцједак из уха су знаци инфекције средњег уха. Ако је јак кашаљ који дуго не пролази праћен отежаним дисањем, потребно је прегледати доње дисајне путеве.
Да бисте се заштитили од прехладе, потребно је обратити пажњу на следеће:
- Често пере руке,
- Избегавајте додиривање носа и очију рукама,
- Често проветравати околину,
- Не пушите и не будете у пушачком окружењу,
- Чишћење играчака у јаслицама и вртићима.